微波炉-煮饭

1.将大米、花生淘洗干净，放入杯中。同时加上盐、花生油、少量水（刚没过食材即可），静置30min。

2.牛奶少量倒入杯中，超过食材表面1cm即可（后期会再添加的），不加杯盖，放入微波炉，小火1min。

3.取出杯子，将食材轻微搅拌，再次倒入牛奶，超过0.5cm。放入微波炉，叮0.5min。

4.重复步骤3，直到大米有6、7分熟。

第5步.将牛肉粒放入杯中，与食材搅拌，再将鸡蛋打入杯中，放置在表面。

第6步.杯子放入微波炉，先叮1min，然后叮0.5min。

稍微等一会儿，取出杯子就可以开动了！